Sport Mental, Ernährung & Fitness

 


Mental stark vieles bewirken

Mein Getränk nach dem Sport Focus-Water

Statt kurzfristig hungern, lieber langfristig satt und schlank!

 

Sport ist nur Mord, wenns nicht zu dir passt ;)

 

Mama sein, Frau bleiben und wohl fühlen!


Kein Erfolg, kein Fortschritt trotz regelmässigem Training.
Kein Gewichtsverlust trotz gesundem Essen und überhaupt, die Motivation fehlt?!

Für viele ist es schwer richtig und passend zu trainieren oder wissen einfach nicht wie.
Für viele ist es extrem schwer abzunehmen, bei dem Dschungel von Tipps und durchalten, geht ja gar nicht.

Ich erarbeite mit dir einen Plan, der tatsächlich zu deinem Alltag passt.
Auch mit Familie. So erreichst du endlich ohne Stress und Demotivation dein Ziel.
Stell dir vor wie cool das ist, wenn dir gratuliert wird und/oder du Komplimente bekommst.

Sichere dir mehr Lebensqualität durch ein stärkeres Selbstvertrauen, verbesserte Fitness und einem positiven Körpergefühl.

Ich garantiere dir ein bedürfnisorientiertes und persönliches Coaching/Training und Beratung.
Am besten überzeugst du dich bei einem unkomplizierten Gespräch mit mir. Gemeinsam finden wir deine Lösung.

Trainiere deinen Körper, weil du ihn liebst
- nicht, weil du ihn hasst!


Danke für's Weiterempfehlen


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